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Freitag, 26. Dezember 2014

Nach der Weihnachts-Völlerei gilt es nun:

               Bild:  Jörg Linder


Nach der Weihnachts-Völlerei gilt es nun.....



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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
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Aktiv-Training: www.aktiv-training.de



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Dienstag, 23. Dezember 2014

Sportlch aktiv

               Bild:  Jörg Linder


Eine sportlich aktive Weihnachtszeit



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Donnerstag, 18. Dezember 2014

Es weihnachtet sehr

               Bild:  Jörg Linder


Es weihnachtet sehr.....



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Sonntag, 14. Dezember 2014

Hindernisse

"Hindernisse können mich nicht aufhalten;
Entschlossenheit bringt jedes Hindernis zu Fall.“ 



Leonardo da Vinci


 
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Donnerstag, 11. Dezember 2014

Probleme

„Die meisten Probleme entstehen bei ihrer Lösung.“

Leonardo da Vinci 


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Montag, 17. November 2014

Tennis-Fitness und Athletiktraining

       Bild:  Jörg Linder / Oktober 2014

 

Tennis-Fitness und Athletiktraining  


- Personal Training / Kleingruppen -

 
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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - u.a. 3 mal Paris-Brest-Paris (1230km non-stop)







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Montag, 10. November 2014

Aktivierend

          Bild:  Jörg Linder / August 2014

 

Aktivierende Armbäder

 
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Sonntag, 9. November 2014

Fitnesstraining


         Bild:  Jörg Linder



Fitnesstraining mit freien Gewichten


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Donnerstag, 6. November 2014

Turnen

        Bild:  Jörg Linder


Solche und ähnliche Stützübungen trainieren Ihre Rumpfmuskulatur



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Montag, 20. Oktober 2014

Personal Training / Outdoorfitness


      Bild:  Jörg Linder / Oktober 2014


Personal Training / Outdoorfitness





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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Personal Trainer: http://www.aktiv-training.de/personal_training.html

 
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Sonntag, 5. Oktober 2014

Widerstand

       Bild:  Jörg Linder / August 2014


 
W    wie Widerstandstraining



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Samstag, 4. Oktober 2014

Personal Fitness

      Bild:  Jörg Linder / August 2014


 
Personal Fitness Training Offenburg und Ortenau




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Freitag, 3. Oktober 2014

Training auf dem Waldsportpfad


    Bild:  Jörg Linder / August 2014


Personal Fitness Training auf dem Waldsportpfad




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Sonntag, 14. September 2014

Dynamisch

        Bild:  Jörg Linder


Athletik-Training




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Samstag, 13. September 2014

Fitness Training


  Bild:  Jörg Linder / August 2014


Fitness Training




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Mittwoch, 10. September 2014

Personal Training: Open


    Bild:  Jörg Linder / Juni 2014


Personal Fitness Training / Termine nach Vereinbarung




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Donnerstag, 4. September 2014

Herz-Kreislauf-Fitness

      Bild:  Jörg Linder


Herz-Kreislauf-Fitness





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Mittwoch, 3. September 2014

Mobility Offenburg und Ortenau


    Bild:  Jörg Linder / August 2014


Mobility-Training Offenburg und Ortenau.


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Montag, 1. September 2014

Personal Conditioning


     Bild:  Jörg Linder / August 2014



Personal Conditioning Offenburg und Ortenau - mit und ohne Kettlebells.


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Montag, 25. August 2014

Perfekt....


   Bild:  Jörg Linder


.....mit einem leichten Medizinball abwechselnd rechts und links in der Hand.




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Montag, 18. August 2014

Schwimm- und Triathlon-Training

   Bild:  Jörg Linder


Personal-Schwimm- und Triathlon-Training

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Sonntag, 17. August 2014

Leichtathletik

  Bild:  Jörg Linder / Juli 2014

Leichtathletik für Kinder - tolle und abwechslungsreiche Sportart.


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Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de


Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

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Donnerstag, 14. August 2014

Kinder richtig trainieren

".....Mit zunehmendem Alter lernen die Kinder Grundformen verschiedener Disziplinen und Sportarten und trainieren auch verstärkt konditionelle Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Was in jedem Fall gilt: Trainer und Übungsleiter haben immer die altersspezifische Belastbarkeit zu berücksichtigen....."

Meinen (vollständigen) Artikel zum Thema Kinderfitness finden Sie hier: 

http://www.personalfitness.de/lifestyle/352




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Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

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Dienstag, 5. August 2014

Kettlebell Baden-Baden


  Bild:  Jörg Linder

Kettlebell für Fortgeschrittene 

Sonntag, 10.08.2014 - 09.00 - 12.00 Uhr - Baden-Baden-Neuweier

Info und Anmeldung:   info@aktiv-training.de


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Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de


Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

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Samstag, 19. Juli 2014

Outdoorfitnesstraining






  Bild: Jörg Linder / Juli 2014


 

Outdoorfitnesstraining

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