Perfekt....

   Bild:  Jörg Linder


.....mit einem leichten Medizinball abwechselnd rechts und links in der Hand.




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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

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Schwimm- und Triathlon-Training

   Bild:  Jörg Linder


Personal-Schwimm- und Triathlon-Training

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Leichtathletik

  Bild:  Jörg Linder / Juli 2014

Leichtathletik für Kinder - tolle und abwechslungsreiche Sportart.


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Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de

Golf-Fitness: www.golf-aktiv-training.de

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

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Kinder richtig trainieren

".....Mit zunehmendem Alter lernen die Kinder Grundformen verschiedener Disziplinen und Sportarten und trainieren auch verstärkt konditionelle Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Was in jedem Fall gilt: Trainer und Übungsleiter haben immer die altersspezifische Belastbarkeit zu berücksichtigen....."

Meinen (vollständigen) Artikel zum Thema Kinderfitness finden Sie hier: 

http://www.personalfitness.de/lifestyle/352




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Kettlebell Baden-Baden

  Bild:  Jörg Linder

Kettlebell für Fortgeschrittene 

Sonntag, 10.08.2014 - 09.00 - 12.00 Uhr - Baden-Baden-Neuweier

Info und Anmeldung:   info@aktiv-training.de


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